¿Sabías que conocer los tipos de cuerpos en mujeres puede transformar por completo la forma en la que te vistes, te miras y te sientes? Entender tu silueta no es solo cuestión de moda, es una herramienta de amor propio y de estilo. Porque no se trata de encajar en un molde, sino de sacarle partido a lo que ya tienes.
Cada tipo de cuerpo es único—sí, incluso el tuyo, ese que a veces criticas sin piedad frente al espejo. Pero cuando aprendes qué forma tienes y qué prendas te favorecen, el estilo empieza a jugar a tu favor. En este artículo, te guiaré paso a paso para identificar tu figura, te diré qué ropa te queda mejor y cómo crear looks que te hagan brillar.
Los 5 tipos de cuerpos más comunes en mujeres
Hay muchos tipos de cuerpo de mujer, pero hoy nos vamos a enfocar en los cinco tipos de cuerpos más comunes en mujeres. Cada uno tiene sus características y, por supuesto, sus prendas ideales para sacarle el máximo partido.
Así que, si alguna vez te has preguntado “¿cómo saber qué tipo de cuerpo tengo?”, ¡esta guía es para ti!
1. Cuerpo reloj de arena
El cuerpo reloj de arena es uno de los tipos de cuerpo de mujer más equilibrados y deseados. Se caracteriza porque las caderas y los hombros tienen casi el mismo ancho, mientras que la cintura está definida y más estrecha. Si tienes este tipo de cuerpo femenino, ¡enhorabuena! Puedes lucir una gran variedad de prendas y estilos, ya que tu silueta es naturalmente armoniosa y favorecedora.
Prendas ideales para los cuerpos reloj de arena:
- Faldas y pantalones de cintura alta, que acentúan la cintura y resaltan las curvas naturales del cuerpo de mujer.
- Blusas ceñidas o camisas entalladas que sigan la línea de tu figura sin ser demasiado ajustadas.
- Vestidos entallados, tipo wrap dress o cruzados, que resaltan la cintura y potencian la armonía del cuerpo de mujeres con forma reloj de arena.
- Blazers ajustados y chaquetas entalladas, perfectos para definir la cintura y mantener el equilibrio entre hombros y cadera
- Faldas lápiz y vestidos midi, que estilizan y resaltan la silueta reloj de arena.
Tips extra para sacarle partido a este tipo de cuerpo mujer:
Evita prendas demasiado holgadas o de corte recto, ya que pueden ocultar tus curvas y desdibujar la cintura. Los tejidos suaves y con caída, como la seda o el algodón, son ideales para los cuerpos de mujeres con esta silueta. Si te gustan los estampados, elige diseños pequeños o medianos para no añadir volumen extra.
Famosas con cuerpo reloj de arena:
Marilyn Monroe, Sofía Vergara, Kim Kardashian o Scarlett Johansson son ejemplos de mujeres con este tipo de cuerpo femenino, que siempre apuestan por prendas que realzan su cintura y sus curvas.
2. Cuerpo pera o triángulo
El cuerpo pera, también conocido como cuerpo triángulo, es uno de los tipos de cuerpos mujeres más comunes. Se caracteriza por tener las caderas más anchas que los hombros y una cintura bien definida. Si tienes este tipo de cuerpo mujer, tu punto fuerte son las curvas de la parte inferior y, por supuesto, unas piernas esbeltas que puedes lucir con orgullo.
Prendas ideales para los cuerpos tipo triángulo o pera:
- Blusas o tops con detalles en los hombros, como volantes, hombreras o estampados llamativos, para añadir volumen a la parte superior del cuerpo.
- Faldas A-line o pantalones rectos, para suavizar las caderas y lograr una figura más proporcionada.
- Chaquetas estructuradas o blazers con hombreras suaves, que realzan la parte superior y definen la cintura.
- Vestidos de corte imperio o evasé, que marcan la cintura y caen suavemente sobre las caderas.
- Accesorios llamativos, como collares largos o pendientes grandes, para centrar la atención en el rostro y la parte superior del cuerpo.
Tips extra para este tipo de cuerpo mujer:
Evita prendas que añadan volumen o llamen demasiado la atención a la parte inferior, como los pantalones pitillo, faldas estilo tulipán, faldas o pantalones de colores claros, faldas con volantes o tul, pantalones de cintura baja, vestidos rectos, trikinis y prendas con estampados llamativos en la zona de las caderas.
Famosas con cuerpo pera:
Beyoncé, Jennifer Lopez y Shakira son ejemplos de mujeres con este tipo de cuerpo femenino. Ellas suelen apostar por prendas que realzan la cintura y equilibran la parte superior con detalles llamativos o estructurados.
3. Cuerpo triángulo invertido
El cuerpo triángulo invertido es uno de los tipos de cuerpos en mujeres que más destaca por su silueta atlética y poderosa. Se caracteriza por tener los hombros más anchos que las caderas, creando una espalda prominente y, en muchos casos, piernas largas y estilizadas. Por lo que el objetivo para este tipo de cuerpo es suavizar los hombros y añadir volumen visual a las caderas.
Prendas ideales para el cuerpo triángulo invertido:
- Faldas con vuelo, faldas en línea A o pantalones palazzo, que añaden proporción y volumen a la parte inferior.
- Tops o blusas con escote en V o cuello redondo, que suavizan los hombros y equilibran la figura.
- Vestidos con líneas fluidas o corte imperio, que favorecen la silueta de este tipo de cuerpos en mujeres y equilibran la parte superior más ancha.
- Pantalones con detalles, como bolsillos laterales, estampados o pliegues, que ayudan a ensanchar visualmente las caderas.
- Colores claros o estampados en la parte inferior y tonos más neutros o oscuros en la parte superior, para atraer la atención hacia las piernas y caderas, equilibrando la silueta.
Tips extra para este tipo de cuerpo mujer:
Evita chaquetas, abrigos o tops con hombreras, mangas abullonadas o detalles llamativos en los hombros, ya que pueden acentuar aún más la parte superior.
Famosas con cuerpo triángulo invertido:
Cameron Diaz, Charlène de Mónaco y Angelina Jolie son ejemplos de mujeres con este tipo de cuerpo femenino, que suelen apostar por prendas que equilibran su silueta y realzan sus puntos fuertes.
4. Cuerpo rectangular
Si tu cuerpo de mujer tiene proporciones similares entre hombros, cintura y caderas, es probable que tengas un cuerpo rectangular. Este tipo de cuerpos no tiene mucha curvatura natural, por lo que se busca crear formas con la ropa.
Prendas ideales para el cuerpo rectangular:
- Prendas que definan la cintura, como cinturones o vestidos ajustados en la cintura, perfectos para las figuras de cuerpo rectangular.
- Pantalones de talle alto, modelos paper bag, con pinzas o de corte acampanado, que creen una forma más curvada y favorezcan la silueta del cuerpo femenino añadiendo volumen en la zona de las caderas.
- Tops con detalles, como volantes, fruncidos o mangas abullonadas, para añadir volumen y forma, ideales para tipos de cuerpo mujer más rectos.
- Faldas con vuelo, plisadas o con volantes, y faldas de corte A, que marcan la cintura y aportan volumen en la parte inferior
- Blazers y abrigos entallados o con cinturón, que ayudan a marcar la cintura y estilizar la figura.
Tips extra para este tipo de cuerpo mujer:
Evita prendas oversize, cortes rectos y escotes cuadrados, ya que pueden aplanar la silueta y restar definición a la cintura. Los looks monocolor sin marcar la cintura tampoco favorecen. Juega con efectos ópticos, superposiciones y accesorios llamativos para crear puntos de interés y dar dinamismo a tu look.
Famosas con cuerpo rectangular:
Kate Middleton, Jennifer Aniston, Gisele Bündchen y Emma Stone son ejemplos de mujeres con este tipo de cuerpo femenino, que suelen apostar por prendas que marcan la cintura y añaden volumen en hombros y caderas.
5. Cuerpo manzana u ovalado
El cuerpo manzana, tambien conocido como cuerpo ovalado, es uno de los tipos de cuerpos en mujeres que tiene más volumen en la parte superior, especialmente en el abdomen, mientras que las piernas y las caderas suelen ser más delgadas. Las mujeres con este tipo de cuerpo suelen tener un busto más grande y una cintura menos definida.
Prendas ideales para un cuerpo manzana u ovalado:
- Blusas o tops largos y fluidos, preferiblemente con escote en V, que caen sobre la cadera para disimular el abdomen.
- Pantalones y faldas de talle alto, rectos o ligeramente acampanados, que resalten las piernas y alarguen la figura.
- Chaquetas abiertas, blazers o cárdigans que favorecen la línea vertical y crean una silueta más alargada, favoreciendo a las mujeres con un cuerpo manzana.
- Vestidos cruzados o de corte imperio, que marcan el busto y caen suavemente sobre el abdomen, estilizando la figura.
- Prendas inferiores con colores llamativos o estampados para atraer la atención a las piernas, uno de los puntos fuertes de este tipo de cuerpo.
Tips extra para este tipo de cuerpo mujer:
Evita prendas muy ajustadas o demasiado sueltas en la zona del abdomen, así como volantes, brillos o estampados grandes en la parte superior, ya que pueden añadir volumen. Los colores oscuros y lisos en la parte superior ayudan a estilizar, mientras que los escotes en V alargan visualmente el torso.
Famosas con cuerpo manzana:
Drew Barrymore, Queen Latifah y Adele son ejemplos de mujeres con este tipo de cuerpo femenino, que suelen apostar por prendas que estilizan la parte superior y resaltan sus piernas.
Consejos extra para elegir tu ropa ideal
Además de identificar tu tipo de cuerpo de mujer y las prendas que mejor te favorecen, hay algunos trucos adicionales que pueden elevar tu estilo y resaltar tu figura. Recuerda que el maquillaje también juega un papel importante en la creación de una imagen armoniosa. Para aprender cómo realzar tu rostro, visita nuestra Guía: Cómo maquillarse paso a paso.
Aquí te dejo algunos consejos infalibles para que te sientas increíble con cada look y puedas sacarles el máximo partido a los tipos de cuerpos en mujeres:
El poder de los colores
El color tiene una gran influencia en cómo se ve nuestra figura. Los tonos más oscuros, como el negro o el azul marino, tienen un efecto adelgazante, por lo que son ideales para disimular áreas que quieras suavizar, como el abdomen o los muslos. Por otro lado, los colores más claros y los estampados llamativos ayudan a atraer la atención a las áreas que deseas resaltar, como los hombros o el busto.
Escoge las telas adecuadas
Las telas tienen el poder de modificar la forma de nuestro cuerpo. Las telas más rígidas o gruesas, como el denim, cuero o lana gruesa, son perfectas para formar curvas o dar presencia a zonas más planas.
Si buscas un look más fluido y relajado, las telas suaves como el algodón, el satén o la seda serán ideales para tipos de cuerpos en mujeres que prefieren una caída más natural.
Aprovecha los accesorios
Los accesorios no solo son un añadido bonito, son herramientas estratégicas que pueden transformar cualquier conjunto y estilizar tu figura. Un cinturón, unos zapatos de tacón o un bolso llamativo pueden añadir estilo y ayudar a definir tu figura. También puedes usar pendientes grandes o collares vistosos son ideales para atraer la atención hacia el rostro y darle protagonismo a la parte superior del cuerpo.
La importancia de los zapatos
Los zapatos tienen un impacto visual importante en tu look. Si eres de estatura baja o deseas alargar tus piernas, unos zapatos de tacón o botines de punta pueden ser tus mejores aliados. Si tu objetivo es estilizar, los zapatos de tacón grueso o las sandalias con plataforma son ideales para cualquier tipo de cuerpo femenino que busque alargar la figura.
No olvides el ajuste
Nada queda mejor que una prenda que te quede bien, adaptada a tu tipo de cuerpo de mujer. No debe ser ni demasiado suelta ni demasiado ajustada, ya que ambas opciones pueden no resaltar lo mejor de tu figura. El ajuste adecuado te permite sentirte cómoda y, a la vez, mostrar lo mejor de tu tipo de cuerpo femenino.
¡Celebra tu cuerpo y siéntete increíble!
Ya sabes que no existen cuerpos perfectos, pero también sabes que todos son únicos y hermosos a su manera. Al conocer los tipos de cuerpos en mujeres y elegir las prendas adecuadas, no solo realzas tu figura, sino que te empoderas, conectas contigo misma y transformas tu forma de ver la moda.
No se trata de seguir reglas estrictas, sino de conocerte, experimentar y destacar lo que más te gusta de ti. Tu estilo es tu carta de presentación, y cuando te sientes bien con lo que llevas, eso se nota. ¡Elige ropa que te haga brillar, sin importar las tendencias o los estereotipos!
Ahora que sabes cómo sacarles partido a tus curvas, proporciones y silueta, ¿a qué esperas para poner en práctica todo lo que has aprendido sobre los tipos de cuerpos en mujeres? ¡Es hora de celebrar tu cuerpo con estilo y confianza!
Si te ha gustado este artículo, no dudes en compartirlo con tus amigas y ayúdales a descubrir los mejores trucos para vestir según su tipo de cuerpo de mujer. Juntas podemos elevar nuestra autoestima y disfrutar de la moda al máximo. ¡Vamos por ese glow up!
